Is het normaal dat ik mijn baby nog niet voel?

Ja, het is meestal normaal dat je je baby nog niet voelt.

De eerste bewegingen van je baby zijn vaak heel subtiel en worden niet altijd meteen herkend.
Veel vrouwen voelen hun baby pas tussen week 16 en 20 van de zwangerschap. 

Waarom voel je je baby soms nog niet?

Er zijn verschillende redenen waarom je je baby (nog) niet voelt bewegen:

• De bewegingen zijn nog heel licht

• Je baby is nog klein en heeft veel ruimte

• Je placenta ligt aan de voorkant van de baarmoeder

• Het is je eerste zwangerschap

• Je let er (nog) niet bewust op

Wanneer voel je je baby meestal voor het eerst?

Het moment waarop je je baby voor het eerst voelt bewegen, verschilt van vrouw tot vrouw en van zwangerschap tot zwangerschap.

In het algemeen geldt:

• Eerste zwangerschap:
  Veel vrouwen voelen hun baby voor het eerst tussen week 16 en 20. Bij een eerste kindje kan het soms wat langer duren voor je de bewegingen herkent.

• Volgende zwangerschappen:
  Heb je al eerder een kindje gedragen, dan herken je het gevoel vaak sneller. Sommige vrouwen voelen hun baby dan al vanaf week 14 tot 16.

• Placenta aan de voorkant:
  Ligt de placenta (moederkoek) aan de voorkant van de baarmoeder, dan werkt deze als een soort kussentje. Hierdoor kan het zijn dat je de bewegingen pas later en minder duidelijk voelt, soms pas rond week 24 tot 28.

Dit alles is volkomen normaal en zegt niets over de gezondheid van je baby. 

Hoe voelen de eerste babybewegingen aan?

Deze voel je niet aan de buitenkant, maar diep vanbinnen. Dat eerste gevoel is vaak heel subtiel en wordt door veel aanstaande mama’s omschreven als:

• lichte belletjes

• fladderingen (ook wel quickening genoemd)

• zachte plofjes of kriebels

Het zijn nog geen echte schopjes, maar eerder korte, vluchtige signalen die je soms doen twijfelen of je het wel juist hebt gevoeld.

Naarmate je baby groeit, worden de bewegingen duidelijker.
Rond week 24 tot 36 veranderen ze vaak in voelbare schopjes, duwbewegingen en draaibewegingen.

Wil je meer weten over hoe en wanneer babybewegingen meestal starten, dan lees je dat uitgebreid in het artikel "Wanneer begint de baby te bewegen in de zwangerschap".

Wanneer kan je partner de bewegingen voelen?

Zodra jij zelf regelmatig beweging voelt, groeit vaak ook het verlangen om dit moment te delen met je partner. Toch vraagt dat nog wat geduld. Meestal duurt het enkele weken voordat de bewegingen ook van buitenaf voelbaar zijn. Voor veel koppels is dit rond week 24 van de zwangerschap, al kan dit per zwangerschap verschillen.

Wanneer de zachte bewegingen overgaan in duidelijkere schopjes, kan je partner ze soms voelen door zijn hand rustig op je buik te leggen. Het gebeurt niet zelden dat je baby op dat moment nét even stopt met bewegen. Toch loont het om hier samen bewust tijd voor te nemen. Door regelmatig dat contactmoment te creëren, ontstaat er vroeg een bijzondere verbondenheid met jullie baby en komt dat eerste voelbare schopje vanzelf.

Waarom beweegt je baby soms veel?

Bewegingen zijn een belangrijk onderdeel van de ontwikkeling van je baby.

Je baby kan actiever zijn:

• omdat beweging helpt bij de ontwikkeling van spieren en gewrichten

• na een maaltijd of suikerrijk drankje, wanneer je bloedsuikerspiegel stijgt

• op momenten waarop jij rust neemt

Later in de zwangerschap ontwikkelt je baby vaak een eigen slaap-waakritme, waardoor je bepaalde momenten van de dag meer beweging voelt dan andere.

Wanneer neem je best contact op?

In de meeste gevallen is variatie in bewegingen of spanningen in de buik normaal. Toch is het belangrijk om je gevoel ernstig te nemen.

Neem contact op met je verloskundige of gynaecoloog:

• als je plots duidelijk minder beweging voelt dan je gewend bent

• als het bewegingspatroon sterk verandert

• als je ongerust blijft, ook al kan je het niet precies benoemen

Bij twijfel kan altijd extra gecontroleerd worden, bijvoorbeeld via een medische echo of monitoring van het hartritme. Dat gebeurt om je gerust te stellen en de gezondheid van je baby te bevestigen.

Veelgestelde vragen

Voelen alle vrouwen hun baby even vroeg?

• Nee. Het moment waarop je bewegingen voelt, verschilt sterk van persoon tot persoon.

Is het erg als mijn baby sommige dagen minder beweegt?

• In het begin is dat normaal. Regelmaat ontstaat pas later in de zwangerschap.

Kan een echo helpen om gerustgesteld te zijn?

• Ja. Een echo kan weldegelijk bevestigen dat je baby beweegt, ook als jij dit nog niet voelt.

Jouw zwangerschap van week 1 tot 42

Jouw zwangerschap is uniek en zo bijzonder waarbij je baby een prachtig groeipad volgt. Bij Before Birth begeleiden we je graag doorheen deze bijzondere reis.

Onze zwangerschapkalender laat je gedetailleerd week per week ontdekken wat er gebeurt in je lichaam en hoe je baby zich ontwikkelt, van het prille begin tot aan de geboorte.

Ontdek hier jouw zwangerschap week per week.

Gerelateerd